마음 을 다스리는 책

마음 을 다스리는 책

마음 을 다스리는 책



책이나 영화를 통해 마음을 다스리는 방법을. 배워보는 것은 어떨까요? 그래서~ W-Zin 3월호에서는. 우리관리 본사·사업장 직원들의 추천을 받아 ‘마음을 다스리는 나만의 책&영화’를. 소개해드리고자 합니다. 어떤 작품들이 있는지 함께 살펴 볼까요?

책 뒤편에는 사랑의 언어를 알아보는 테스트가 있으니 한 번 해보시고 서로에게 필요한 사랑의 언어는 무엇인지 찾아 보시는 건 어떨까요? 모두들 사랑하세요~^^ 오늘은 마음을 다스리는 책 …

"닷새간의 연휴, 마음 다스리는 책 한 권 어떠세요?", 한혜원기자, 문화뉴스 (송고시간 2016-02-06 12:00)

요즘 여러가지일로 마음이 복잡하고 신경이 예민해졌어요. 제 힘으로 어찌 해볼 수도 없는 일인데도요. 별일 아닌 사소한 일에도 날카로워지니 이러다 큰일이 날것 같은 불안감도 느껴지고 가끔 가스슴

 · 마음챙김 명상의 창시자 격인 존 카밧진 박사가 “마음챙김의 삶에 대한 헌신을 넓히고 심화하려는 이라면 누구나 반길 책”이라며 추천하고 있다. 미국 불교명상 1세대 지도자로 평가받는 조셉 골드스타인이 ‘마음챙김’ 명상의 이론과 실제를 가르치는 책이 ...

『아픔을 다스리는 마음공부』의 저자는 30대 후반부터 80을 앞둔 지금까지 불치의 병과 함께하고 있다. 이 책은 세상을 향해 자신과 같이 몸과 마음의 병으로 고생하는 이들을 위해 내놓은 공부글이다. 간간히 풀어놓는 저자의 굴곡진 인생길과, 그 속에서 함께 깊어지는 마음공부의 과정을 읽어...

 · <내 마음 먼저 챙기고 싶을 때 읽는 책>은 상담 사례와 심리학을 통해 이 시대를 살아가는 사람이라면 누구나 공감할 만한 스트레스, 관계, 돈, 연애, 꿈 등 …

얼마 전 <마음 챙김>을 읽고 명상과 생활 속 마음 챙김을 실천하고 있다. 명상에 대해 조금 더 배우고 싶어 이번에는 <당신의 삶에 명상이 필요할 때>를 읽었다. <마음 챙김>은 입문서였다면, 이번 책은 실천서에 가깝다. 만약 둘 중 하나만 읽었더라면 명상이 무엇인지, 마음 챙김은 무슨 말인지 당최 ...

‘마음’에 관한 최초의 과학적 고찰로 화제를 모은 kbs 다큐멘터리 을 책으로 만날 수 있게 됐다. 1년여의 준비 기간과 8억여 원의 제작비를 들여 만들어진 다큐멘터리 은 과학을 이용해 ‘마음’의 실체를 분석하고 설명했다. |contsmark1||contsmark2|책 은 다큐멘터리에 소개된 내용뿐만 아니라 미처 ...

 · 혜민스님의 마음을 다스리는 글 힘겨운(?) 한주의 시작인 월요일~을 또한번 잘~ 헤쳐나가보자 ~!!! 무덤덤 한 건 무덤덤할 수 있게,무시할 건 무시할 수 있게,열정을 활활 타올릴 수 있게, 덜 아플 수 있게 ~..

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Comments:
Guest
Everything has its beauty--but not everyone sees it.
Guest

You can't turn back the clock--But you can wind it up again.

Guest
Make tomorrow another day and not today's sequel.
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